::.گـونـاگـون.::

سلام
ما هميشه وقت كافي داريم به شرط آنكه هم بخواهيم و هم درست از آن استفاده كنيم(گوته).
----
يه نفر با نعلبکي داشته مي رفته حموم مي گن چرا با نعلبکي مي ري؟  ميگه آخه آبش داغه
----
ديگه از چشمم افتادي .......... مي فهمي؟ .......... ........... ......... صاف افتادي تو قلبم
----
از يه نفر مي پرسن: مي دوني پل رو براي چي مي سازند؟ مي گه: براي اينکه کشتيها از زيرش رد بشن ديگه
----
در ياب که از روح جدا خواهي رفت       در  پرده  اسرار  فنا  خواهي  رفت
مي  نوش  نداني از کجا  آمدهاي       خوش باش نداني بکجا خواهي رفت (خيام)
----
همين روزا ميان دست گيرت مي کنن دست بند به دست ميان مي برنت جزئيات جنايت هنوز مشخص نيست اما... اثر انگشتت روي قلب شکستم مونده
----
يه روز تو رو تو كوچه ديدم و عاشقت شدم...فرداش تو خيابون ديدمت و ديوونت شدم...امروز تو اتوبان ديدمت خدا آخر و عاقبتم و به خير كنه! عجب 206ي
----
ي نفر داشته بچشو نصيحت مي‌كرده، ميگه پسرم اگه خواستي زن بگيري از فاميل بگير، نيگا كن، مثلا داييت زن داييتو گرفته، عموت زن عموتو گرفته، منم كه مامانتو گرفتم
----
خداوند در فرشتگان فقط عقل ودر حيوانات فقط شهوت قرار داد ودر انسان هر دورا اگر عقل او به شهوت او دستور داد از فرشتگان بالاتر و اگر شهوت او به عقل او دستور داد از حيوانات پستتتر (علي ع)
----
صبح که از خواب پا ميشم نميتونم صبحانه بخورم چون به فکر تو هستم, ظهر که نوبت ناهار ميشه نميتونم ناهار بخورم چون به فکر تو هستم, شب که نوبت شام ميشه نميتونم شام بخورم چون به فکر تو هستم, شب وقتي ميخوام بخوابم خوابم نميبره چون گشنمه
----

گرفته شده از(www.jamejamonline.ir):
نتايج تحقيقات تازه دانشمندان در شهر کيسومو کنيا نشان مي دهد که ممکن است ميان شيوع دو بيماري بسيار رايج در آفريقا يعني اچ.آي.وي (ايدز) و مالاريا ارتباطي وجود داشته باشد.
به گزارش شبكه بي بي سي ، اين تحقيقات نشان مي دهد وقتي افراد به بيماري مالاريا مبتلا مي شوند ، در اثر بروز تغييرات در سيستم ايمني، احتمال بيشتري وجود دارد که افراد ديگر را به ويروس اچ آي وي آلوده کنند.
در عين حال، افراد آلوده به ويروس اچ آي وي نيز بيشتر مستعد ابتلا به مالاريا هستند.
وقتي افراد به بيماري مالاريا مبتلا مي شوند ، در اثر بروز تغييرات در سيستم ايمني، احتمال بيشتري وجود دارد که افراد ديگر را به ويروس اچ آي وي آلوده کنند

سلام

از زندگي هر انچه لياقتش را داريم به ما ميرسد نه انچه که ارزويش را داريم!
----
نميتوان همه را به مال راضي کرد اما به حسن اخلاق ميتوان(رسول اکرم ص)
----
انتظار و توقع از ديگران را کنار بگذار چون در اين صورت مدت زيادي بايد منتظر بماني!
----
از يه نفر مي پرسن چرا جوراب هات يکيش آبي و يکيش قرمزه؟ مي گه: نمي دونم, بدبختي اينه يکي ديگه مثل همينا تو خونه دارم
----
ي نفر با خوشحالي به دوستش ميگه بالاخره اين پازل رو بعد از 2 سال حل كردم. دوستش ميگه: 2سال زياد نيست؟ ميگه:نه بابا رو جعبه اش نوشته 7 تا 10 سال
----
اگه فکر ميکني من دوستت دارم اگه فکر ميکني برات ميميرم اگه فکر ميکني يه روز نديدنت برام يه عمره اگه..... خب غلط ميکني اين فکرا رو ميکني من کي يه همچين حرفهايي بهت زدم؟
----
بر گرفته شده از(www.irna.ir):
در تاكيدي بر اين نظريه كه "ماهي غذاي مغز" است، يك مطالعه جديد نشان داده است، در افرادي كه در رژيمهاي غذايشان ماهي فراوان مصرف ميكنند خطر ابتلا به زوال عقل و بيماري آلزايمر بطور چشمگيري پايينتر است.
به گزارش پايگاه اينترنتي هلث دي، به نظر ميرسد كه علت عمده اين امر وجود "اسيد دوكوساهگزانويك"(  docosahexaenoic acid (DHAدر ماهي باشد.
دوكوساهگزانويك اسيد چرب اشباع نشده امگا 3است كه به نظر ميرسد بر خطر زوال عقل تاثير بگذارد و براي عملكرد  مناسب سيستم عصبي مركزي حائز اهميت باشد.
دكتر "ارنست شفر" دانشمند ارشد و مدير "آزمايشگاه سوخت و ساز چربي" در "مركز تحقيقات تغذيه انسان جان ماير"  وابسته به وزارت كشاورزي آمريكا در بوستون و محقق ارشد اين مطالعه گفت: وجود سطح بالاي  DHAدر خون، اسيد  چربي كه در ماهي پيدا ميشود، خطر ابتلا به زوال عقل را به نصف ميرساند.
شفر گفت معلوم شده است كه اسيد چرب امگا 3از قلب و سيستم چرخش خون در بدن محافظت ميكند.
ماهيهاي چرب مانند ماهي خال مخالي(مكرل) ، قزل آلا، شاهماهي، ساردين، آلباكور (نوعي ماهي تون) و آزاد مقدار  زيادي  DHAدارند
محققان گزارش دادند، افرادي كه بالاترين سطح  DHAرا در خونشان داشتند، گفتند كه در هفته بطور متوسط دو تا سه  وعده ماهي ميخورند در حاليكه افرادي كه سطح  DHAدر خونشان پايينتر بود بطور قابل توجهي ماهي كمتري ميخوردند,

سلام

*ولادت امام رضا(ع) مبارک*

لحظات خوش زندگي را گذرانديم تا به خوشبختي برسيم غافل از اينکه خوشبختي در همين لحظات بود!
----
هر وقت تو زندگيت يه مشکل بزرگ پيش اومد  نگو خدا من يه مشکل بزرگ دارم  بگو مشکل, من يه خداي بزرگ دارم!
----
يه نفر ميره بالا درخت چنار. ميپرسن چيكار ميكني؟ ميگه دارم توت ميخورم. ميگن احمق اون درخت چناره. ميگه احمق خودتي، توت تو جيبمه!
----
بهترين دوست اون دوستي كه بتوني باهاش روي يك سكو ساكت بنشيني و چيزي نگي و وقتي ازش دور ميشي حس كني بهترين گفتگوي عمرت رو داشتي.
----
اگر مشکلي داري، به دليل طرز فکر توست و تنها راهي که مي تواني مشکل ات را براي هميشه حل کني، اين است که طرز فکرت را تغيير دهي (وين داير).
----
چقدر خوبه که آدم يکي رو دوست داشته باشه نه بخاطر اينکه نيازش رو بر طرف کنه نه بخاطر اينکه کس ديگري رو نداره نه بخاطر اينکه تنهاست و نه از روي اجبار بلکه بخاطر اينکه اون شخص ارزش دوست داشته شدن رو داره.
----
يک خبر از(www.hamvatansalam.com):
تخم مرغ حاوي مقادير بالايي کلسترول است و يک رژيم غذايي با مقادير بالاي کلسترول، منجر به افزايش ميزان چربي خون ميشود.
مطابق نظر اکثر دانشمندان از آنجا که چربيهاي اشباع شده باعث افزايش ميزان چربي خون ميشوند افراد سالم بايد ميزان کلسترول مصرفي خود را به 300 ميلي گرم در روز کاهش دهند ولي افرادي که به بيماريهاي قلبي و عروقي، ديابت و يا چربي خون مبتلا هستند نبايد بيشتر از 200 ميلي گرم در يک روز کلسترول مصرف کنند .زرده تخم مرغ 213 ميلي گرم کلسترول دارد و اگر شما در روز يک تخم مرغ ميخوريد پس بايد از ديگر غذاهايي که کلسترول بالايي دارند پرهيز کنيد. اما خوردن سفيده تخم مرغ باعث بالا رفتن ميزان چربي خون نميشود چرا که سفيد تخم مرغ هيچ کلسترولي ندارد و خوردن 2 عدد سفيده تخم مرغ در روز ميتواند جايگزين خوبي براي خوردن يک تخم مرغ کامل در روز باشد.

سلام

مردم 3 دسته هستند: 1>دسته اول, 2>دسته دوم, 3>دسته سوم.
----
يه نفر ميره بانک مي گه: اقا کل موجودي منو بدين, همشو مي گيره مي شماره مي گه: درسته بذار سر جاش!
----
سعي کن به کسي که تشنه ي عشق است دل نبندي! به کسي که لايق عشق است دل ببند چون کسي که تشنه ي عشق است روزي از عشق سيراب مي شود!
----
جاي دسته گلي كه فردا بر قبرم نصار مي كني- امروز با شاخه گلي كوچك يادم كن- بجاي سيل اشكي كه فردا بر مزارم مي ريزي- امروز با تبسمي شاد يادم كن.
----
به يه نفر ميگن: جسم شفاف چيه؟ طرف ميگه: جسميه که از يک طرف بتوني طرف ديگر رو راحت ببيني. ميگن: آفرين حالا ميتواني يه مثال بزني؟ طرف يه ذره فکر ميکنه ميگه: نردبون!
----
زنه حامله بوده، ميبرنش سونوگرافي كه جنسيت بچه رو معلوم كنند, بعد يك مدتي دكتره ميگه: مژده بده، بچه‌ت دختره.شوهره خيلي حال ميكنه، ميگه: آخــــييـي... آقاي دكتر بپرس اسمش چيه؟
----
يک خبر از(www.jamejamonline.ir):
تحقيقات نشان داده اند احتمال لخته شدن خطر آفرين پلاکت هاي خون در علاقمندان شکلات کمتراست.
محققان به علت اثر مفيد شکلات بر قلب پي برده اند.
شکلات تيره سرشار از فلاونوئيد ، با کيفيت خوب و بدون همراهي دوستان مضرش يعني قند و چربي در سلامت قلب تاثير دارد.
اين مطالعه جالب توجه است اما مردم بايد به کل رژِيم غذايي شان توجه کنند. مطالعات گذشته چنين اثري را در مورد مقادير زياد شکلات تيره که حاوي سطوح بالايي از آنتي اکسيدانها به نام فلاونوئيد هاست ، نشان داده اند. دراين تحقيق با انجام آزمايش ادرار از نظر محصولات جانبي فعاليت پلاکت مشخص شد کساني که شکلات خورده بودند فعاليت پلاکت کمتري داشته و لذا توليد اين محصولات جانبي در آنها کمتر بود به اين معني که پلاکت ها فعال نشده و لخته نمي شوند.
هر آنچه در طول روز در مقادير کم مي خوريم بر عملکرد پلاکت ها تاثير مي گذارد که اين روشي براي نشان دادن مدت زماني است که طول مي کشد خون لخته شود. اين ازويژگي چسبندگي خون و درنتيجه لخته شدن آن مي کاهد.
نتيجه اينکه هراز چند گاهي خوردن کمي شکلات با کيفيت بالا کسي را نمي کشد اما توصيه متخصصان تغذيه را فراموش نکنيد که در صورت همراه داشتن قند و چربي ممکن است چنين اثري داشته باشد.